解压小橙子手机版

解压小橙子app是一款能够帮助大家解压的软件，它能帮你轻松缓解学习、工作带来的压力，让你更快地放松下来，不管是想休息还是准备睡觉，它都能帮你快速进入放松状态，这个应用包含了手表版小橙子的所有好用的功能，欢迎大家来下载使用。

解压小橙子官方介绍

听说你的生活被压力紧紧掌控了?别怕，解压小橙子来拯救你啦!这是一款专注于压力管理和心理健康的应用，它可以帮助你更好地管理自己的情绪和压力，促进身心的平衡和健康成长。

这不仅仅是一款应用，它是你的私人压力管理大师，心理健康的守护天使，小橙子能读懂你的心跳，像侦探一样分析你的HRV和静息心率，让你对自己的身体压力了如指掌，它还能追踪你的心率、呼吸、睡眠和步数，用漂亮的曲线图告诉你身体的秘密，让你对自己的健康状态一目了然。

解压小橙子只能苹果手表用吗?

它不仅可以在苹果手表上用，还能够在iphone、安卓手机上面使用。

解压小橙子怎么在手表上用

1、手机端下载解压小橙子，将手表与手机连接。

2、选择一个模块表盘，颜色选多色，背景选关闭。

3、复杂功能中间选解压小橙子中的状态，位置选择解压小橙子中的可爱贴纸，或者自己常用的功能。添加多巴胺表盘即可使用。

主要功能

1、通过压力测试，准确了解自己的心理压力水平。

2、及时知晓并调整、改善自己的心态和心理压力。

3、提供多种解压方式，帮助用户有效减轻压力。

4、支持历史数据分析和压力记录，帮助用户全面了解压力状况。

5、支持手表端心理压力测试，随时随地掌握心理状况。

软件特色

1.支持手表端测试，随时随地了解心理状况。

2.根据HRV心理压力测试结果，提供个性化的压力解决方案。

3.及时了解并调整、改善心态和心理压力。

软件亮点

1. 通过手表端测试，大家可以随时随地了解自己的压力状况。

2. HRV心理压力测试效果出色，结果准确可靠。

3. 提供多种压力解决方案，帮助您有效减轻压力。

使用说明

- 解压小橙子 会通过HealthKit 直接读取健康数据中的心率变异性(HRV)进行跟踪记录和分析，让您更直观的了解自己的身体状态。

- APP中提供的数据信息仅供参考，不建议用于任何医疗建议或诊断结果。在做出任何与健康相关的决策之前，请务必咨询医生的意见，只有医生才能对您的个人情况进行准确的诊断。

更新日志

- 优化用户体验

- 修复已知bug

小编点评

如果你经常感到压力的话，可以来试试这个解压小橙子，真的很有效果。