解压小橙子

解压小橙子是一款面向高压人群的放松类应用。睡前放松、舒缓放松、唤醒激活都能在这里找到对应入口，解压池支持记录日常，既可以当日记用，也可以当作情绪出口。应用内收录了多类白噪音音频，疲倦或压力大的时候可以随时打开听一听。

核心功能

1. 心率、呼吸、睡眠等数据会被自动记录，并以曲线形式呈现，方便查看身体和情绪的变化趋势。

2. 可以按自己的情况制定健康计划，比如每天补充足够水分、保持规律作息、安排运动等，逐步养成更健康的生活习惯。

3. 应用会读取心率数据，检测 HRV 与静息心率，用来评估当前身体状态。

4. 内置多款解压小项目，从捏泡泡到抛硬币都有，适合在紧张的工作或学习间隙用来放松。

5. 界面走简洁可爱路线，表盘组件可以自由切换，给手表增加更多个性化元素。

功能亮点

1. 心率、呼吸、睡眠数据自动记录，配合曲线展示，身体和情绪状态一眼就能看清。

2. 健康计划支持个性化制定，喝水、作息、运动等项目都能按自身节奏安排。

3. 心率数据读取后，会检测 HRV 和静息心率，帮助判断身体负荷。

4. 解压小项目覆盖捏泡泡、抛硬币等玩法，学习或工作的间隙可以快速切换状态。

5. 表盘组件设计轻巧，切换方便，手表界面可以按喜好调整。

产品优势

1. 通过压力测试了解自己的心理压力水平。

2. 提供多种解压方式，用来缓解日常压力。

3. 支持历史数据分析和压力记录，方便回顾压力变化。

特色功能

1. 手表端支持心理压力测试，随时查看心理状态。

2. 根据 HRV 心理压力测试结果，提供对应的压力解决方案。

3. 可以及时了解心理压力变化，并据此调整心态。

版本说明

v1.0 版本

· 解决了已知问题。