Yolight App 是一款轻量级的面部瑜伽与情绪调节工具，通过面部瑜伽动作帮助改善脸部浮肿、双下巴，收紧下颌线，缓解面部疲劳和情绪压力。通勤路上、睡前等碎片时间都能练，部分消水肿和提拉动作练 5 分钟就能看到变化。软件支持面部扫描分析，可识别双下巴、法令纹、鱼尾纹，并生成专属抗老练习计划。训练时可跟真人视频练习，打开镜子模式，还有发力提示帮助找准发力位置。
核心功能亮点
· 每门课程都配有详细教学内容和标准训练模式，教学体系完整。
· 既能塑形护肤、改善面部状态，也能舒缓身心压力，在日常训练中放松心情。
· 面部肌肤问题罗列清晰，配套专属改善方案，问题和对应方法一目了然。
· 课程品类覆盖不同肤质和变美需求，零基础也能跟着学。
· 全程可视化记录个人变美轨迹，肌肤状态、训练成果和进步变化都清晰直观。
登录方法
1. 打开软件，阅读用户手册并同意。
2. 进入“我的”页面，找到“账号与安全”并点进去。
3. 点击下方的“登录账号”。
4. 输入手机号和验证码即可完成登录。
使用教程
1. 进入 App 首页，选择性别、年龄等基本信息。
2. 选择最想改善的面部区域。
3. 不知道如何选择时可以直接拍照，让软件帮你判断需要改善的区域，选好后即可生成对应的面部瑜伽教学内容进行训练。
功能特色
· 不占时间，也不打断生活。通勤路上、睡前护理、追剧时，随时都能完成一组晨间护理或居家护理练习，把面部操融进生活，而不是让生活为练习让路。消水肿、紧致提拉类动作 5 分钟就能见效。
· 皮肤检测，1V1 定制。面部扫描分析可识别当前面部状态与关注重点，匹配更合适的个性化计划与抗老护理方向。针对双下巴、法令纹、鱼尾纹等问题，每一步都有依据，不用盲目跟练。
· 真人跟练，清晰指引。真人跟练教学配合直观的动作讲解与节奏引导，让每个面部锻炼都更容易理解和跟上，明星瘦脸操也能轻松掌握。
· 镜子与点位辅助，更安心。镜子模式加发力点位提示，帮助找到正确的发力位置，精准提升苹果肌、美化额头，避免用力不当，让面部训练更有效也更安心。
· 记录变化，看见不同。多维度记录不只记录练习时长，也记录状态变化。从淡化细纹到改善皮肤质地，能清晰感受自己的变美与自我提升历程，延缓衰老，见证面部状态的蜕变。
