正远客户端

正远健身APP专为运动爱好者打造，界面清爽不花哨，功能设计直击痛点。它能帮你快速生成个性化训练方案，从基础动作到进阶技巧都有详细指导，特别加入耐力提升模块，通过系统训练让运动表现突破半小时大关。

产品核心价值

这款健身工具真正懂运动人群的需求。内置海量专业训练课程，每个动作都有3D演示，避免错误姿势带来的运动损伤。更贴心的是接入了全国上千家健身场馆，手机点几下就能预约到心仪的锻炼场地。

核心功能解析

智能训练系统

从入门到精通的完整进阶路径，包含力量训练、柔韧提升、心肺强化等12大类课程，附带运动损伤预防指南和营养搭配建议

数据追踪激励

自动生成运动数据报告，记录每次突破。跑步配速、力量增长曲线等20多项指标可视化呈现，见证自己的蜕变历程

课程预约系统

实时更新周边团课信息，支持在线选课支付。课程表按热度排序，热门教练档期提前提醒

教练信息库

3000+认证教练档案可查，包含教学视频片段、学员真实评价、擅长领域等维度，匹配最适合的私人教练

差异化优势

根据体测数据生成运动处方，肥胖、亚健康等不同人群都有对应方案

动作库包含500+高清演示视频，支持局部放大观看细节要点

21天习惯养成计划，每日推送定制任务并智能调整难度

运动风险预警功能，实时监测心率等指标避免过度训练

同城运动社群功能，可发起线下约练挑战赛

体态评估系统，通过手机摄像头完成基础体态检测

特色功能

3D肌肉发力演示，直观掌握每个动作要领

运动能力雷达图，五大维度评估身体潜能

训练方案灵活调整，支持替换同类动作

每日智能任务推送，根据完成情况动态优化

课程难度分级明确，新手到高手都能找到合适内容

场馆预约支持VR实景查看

运动轨迹记录误差控制在3米内

私教课程支持分段购买

最新升级

v2.1版本

修复部分机型数据同步问题

优化课程加载速度

新增运动损伤自检功能