男性减肥健身

男性减肥健身软件是你的私人健身教练，帮你在家也能燃烧脂肪，塑造完美身材，它提供了30天的规范锻炼计划，还有个性化锻炼报告，让你的健身之路更有针对性，它还有动画指导，让你不用任何器械，仅凭自身体重就能进行高效的减肥和肌肉锻炼，软件还能追踪你的瘦身进度，帮你设定目标，自我激励，让你在健身路上不断进步。

软件优势

1.锻炼时长、饮水量、体重等数据一应俱全，直观展示身体变化。

2.每三天休息一次，让身体恢复，保持最佳状态。

3.专业的饮食规划，助力健身效果加倍。

4.练习数据与卡路里消耗同步到Google Fit，记录你的每一次进步。

软件亮点

1. 三重难度挑战

- 从新手到达人，三种难度任你选，专业教练打造，专攻男性易胖部位，助你高效塑形。

2. 轻松无压力

- 低冲击训练模式，呵护关节，降低受伤风险，让你安全地享受健身乐趣。

3. 胸部塑形

- 针对性胸部训练，告别T恤尴尬，打造完美胸型。

4. 腹部消脂

- 破解男性腹部脂肪难题，有效减脂，练出迷人腹肌。

功能介绍

- 量身定制，从入门到精通，适合所有水平，轻松开始你的健身之旅。

- 30多种动作可选，根据个人情况调整，灵活规划，受伤也不怕。

- 手臂、腹部、腿部全方位锻炼，动画视频实时指导，动作规范，随时随地都能练。

- 图表记录瘦身过程，设置目标，激励自己持续努力。

更新日志

v2.4.9版本

修复了一些小错误并进行了改进。