BetterSleep Premium是放松和睡眠辅助的app,这个应用有超过200种自然声音和音乐,让你可以根据自己的喜好打造个性化的入睡方式, 还有160种冥想和睡前运动,睡前故事也不少,让你的睡眠体验更丰富, 界面漂亮又简单,用起来超方便。
1、打造个性化睡眠空间,只需52种自然声音和2种助眠脑波频率,轻松定制你的专属睡眠环境!
2、操作简单,一键就能保存你的理想睡眠模式,下次入睡只需轻松一点。
3、智能自动关机,再也不用担心深夜手机党们被手机光线惊醒,让好梦更加纯粹。
1、轻松入睡,好声音来帮忙
想要一夜好眠?试试专业的声音疗法吧!它就像温柔的摇篮曲,帮你轻松进入梦乡。
2、深呼吸,放松身心
跟着大自然的声音,一起做呼吸练习,让身心得到彻底的放松。
3、心灵净化,冥想放松
冥想其实很简单,只要几分钟,就能让大脑放空,心灵得到净化。
1、内容如此美妙,让你一觉睡到天亮,甜甜的梦乡在向你招手。
2、挑选起来超轻松,几步操作就能轻松进入深度睡眠状态。
3、想怎么搭配就怎么来,量身定制你的完美入睡时光。
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