Luna计划把日程管理、习惯打卡和番茄专注放进同一个应用里，配合正念、显化、情绪记录这些模块，让自律这件事做起来不那么枯燥。下面按功能分区介绍它具体能做些什么。
应用概况
· 日程管理、习惯打卡、番茄专注三块功能集中在一个应用内，围绕21天自我调整计划展开。
· 提供四象限分析、周视图、月视图和显化目标等工具，计划制定和执行过程中可以搭配贴纸使用。
· 内置计划库和习惯模板，内容覆盖学习、健身、身心平衡等方向，选中后可以直接加入自己的计划。
· 能量补给站和健康记录模块包含正念日记、心情追踪、减压工具，用来记录和调整日常状态。
添加计划的方法
1. 打开应用后，在今日页面点击右侧的加号，进入新建计划入口。
2. 在添加计划页面依次选择图标、填写计划内容、设置分类和时间等信息，确认后即完成添加。
3. 点击计划卡片可以完成打卡。
4. 长按计划卡片可以修改计划内容。
今日计划与习惯打卡
· 今日日程：用贴纸标记计划日程，完成打卡。
· 周期计划：生成待办清单，按21天周期养成习惯。
· 小习惯：可创建学习、健身等习惯，记录成长过程。
· 四象限：按重要且紧急、紧急不重要、重要不紧急、不重要不紧急分类。
· 周计划：以周为单位查看计划安排。
· 月计划：以月为单位查看计划安排。
· 待办清单：可当作备忘录、记事本或笔记使用。
· 显化目标：写下目标内容，作为日常提醒。
· 倒数日：创建倒数日和纪念日，记录重要日期。
· 记账簿：按主题创建账簿，记录日常收支。
· 课程表：填写课程安排，按天查看。
· 心愿商店：自定义奖励内容，完成打卡后兑换。
桌面与锁屏小组件
· 计划小组件：可展示日程、习惯、专注、待办、目标、倒数日、纪念日、心情、四象限等内容。
· 装饰小组件：提供猫猫、小憩、睡眠时刻、感受自然、泡杯咖啡等样式。
· 连胜小组件：用趣味提醒方式提示每日打卡，并与Luna互动。
· 励志小组件：包含每日正念、i人时刻、宇宙传讯等内容。
计划库与模板库
· 计划库：包含1年自我调整计划、小习惯清单、费曼学习法、SMART工作法、学生宿舍健身计划等模板。
· 清单库：包含2026年愿望清单、100本书单、100部电影清单、88个学习方法、拖延症应对建议等。
· 习惯库：包含早睡早起、喝水、健身、维生素、戒甜食、夸夸自己、学习、背单词、减肥等习惯项。
· 日程库：包含学习冲刺、运动健身、日常生活、健康养生、个人成长等常用日程，可直接添加。
番茄专注功能
· 多种模式：支持番茄钟、倒计时、正计时、锁机四种模式。
· 锁机与白名单：锁机模式下可设置白名单应用，适合需要集中注意力的场景。
· 统计数据：按日、周、月、年查看专注数据。
· 领取奖励：完成专注后可在水晶球中领取小礼物。
· 专注音乐：提供白噪音、治愈系音频和纯频率声音。
· 皮肤：提供多款皮肤样式。
健康记录
· 心情：选择心情状态，以饼状图和日历形式呈现记录。
· 体重：记录体重变化。
· 喝水：记录每日饮水情况，目标为每天8杯。
· 睡眠：记录睡眠情况。
· 生理期：记录生理期信息。
· 运动：记录跑步步数等运动数据。
能量补给站
· 每日正念：提供学习上岸、事业发展等主题内容。
· 我的日记：包含心情日记、解忧杂货铺、显化日记、感恩日记、写给未来、写给过去、复盘日记等模板。
· 专注睡眠：包含计时器、数据和音乐功能。
· 励志语录：每天展示名人名言。
· 抽取小卡：包含100个爱自己、地球online卡等卡片内容。
· 宇宙传讯：提供安抚和内心疏导类内容。
· 减压小工具：包含敲木鱼等放松功能。
· 爱自己打卡：覆盖心灵、身体、美食、自然等主题。
产品特色
· 自律任务以游戏化方式呈现，心愿商店兑换奖励和连胜互动机制让打卡更有动力。
· 效率工具与情绪疗愈内容并存，专注计时和日程规划之外，还有宇宙传讯、爱自己打卡等内容。
· 记录体系支持自定义主题账簿、专属皮肤和多种日记模板，个人化程度较高。
功能亮点
· 小组件覆盖桌面和锁屏，兼顾提醒功能和装饰效果，让自律进度直接显示在屏幕上。
· 番茄专注配合锁机白名单和白噪音，适合考研、考公等需要长时间专注的学习场景。
· 心情、睡眠、运动、生理期等健康数据整合在一起展示，方便观察身心状态的变化。
