StressWatch手机版

StressWatch客户端是一款专注于压力实时监测与健康管理的应用程序。它能够分析用户的睡眠状态并提供具体改善建议，助力获得优质睡眠；同时通过量表记录与问卷调查，帮助追踪社交、情绪、乐观及恐惧等多方面的心理状态。

StressWatch软件特色

1、软件可帮助用户理解当前心理压力水平，并及时发出提醒，让用户关注自身压力状态；
2、能够监测用户的身体疲劳程度，辅助用户更清晰地感知并管理日常疲劳；
3、全面跟踪心理压力与身体疲劳状况，为用户提供即时的提醒与改善建议。

StressWatch最新版介绍

StressWatch是Apple Watch上值得信赖的健康伙伴，支持实时压力自测、情绪记录与健康监测。它通过追踪HRV、心率、实时压力、睡眠、日照、运动及冥想数据，同时记录心情、饮水与咖啡因摄入等信息，协助用户建立健康的生活方式，让生活节奏逐渐舒缓。

软件亮点

- 更丰富的手表表盘挂件；
- 手机桌面小组件；
- 快速HRV测量；
- HRV和静息心率趋势；
- 每日恢复状态评估。

更新日志

v2.4.10
- 修复了一些已知问题。
v2.3.6
- 你可以上传自己的头像并且把它设置为Apple Watch端app的主题；
- 合并了所有实时压力与HRV组件，使其跟随Apple Watch端app的切换；
- 增加了在Apple Watch端app直接添加表盘模板的功能；
- 修复了一些bug。
v1.0.2 
新年新主题！全新主题「猪傻傻」登场，来一起换上新主题吧；
优化了「睡眠心率下降」功能；
修复了一些bug，优化了电量消耗；
新增了德语版本。